ఒత్తిడిలో తెలంగాణ యువత.. దేశంలోనే రెండో స్థానం!
- జుట్టు రాలడానికి మానసిక ఒత్తిడే ప్రధాన కారణమన్న నిపుణులు
- నిద్రలేమి, జీవక్రియ సమస్యలతో తీవ్రమవుతున్న ఆరోగ్య సమస్యలు
- పరిష్కారం కోసం వచ్చేసరికే 55 శాతం మందిలో అడ్వాన్స్‌డ్ స్టేజ్‌లో జుట్టు రాలే సమస్య
- ప్రముఖ హెల్త్ ప్లాట్‌ఫామ్ 'ట్రయా' సర్వేలో వెల్లడి
తెలంగాణ యువత తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడి, ఆరోగ్య సమస్యలతో సతమతమవుతోంది. ముఖ్యంగా పురుషుల్లో జుట్టు రాలడానికి దారితీస్తున్న జీవనశైలి సంక్షోభంలో రాష్ట్రం దేశంలోనే రెండో స్థానంలో నిలవడం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. ప్రముఖ హెల్త్ ప్లాట్‌ఫామ్ 'ట్రయా' దేశవ్యాప్తంగా 5.6 లక్షల మంది పురుషులపై జరిపిన భారీ అధ్యయనంలో ఈ విస్తుపోయే నిజాలు వెల్లడయ్యాయి.
సర్వేలో ఏం తేలిందంటే?
దేశవ్యాప్తంగా 29 నుంచి 31 ఏళ్ల వయసున్న పురుషులు తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి గురవుతున్నారని ఈ సర్వే తేల్చింది. జాతీయ స్థాయిలో ఒత్తిడి సగటు 54.6 శాతం ఉండగా, తెలంగాణలో ఇది ఏకంగా 63.6 శాతంగా నమోదైంది. దీంతో దేశంలో అత్యధిక ఒత్తిడి ఎదుర్కొంటున్న రాష్ట్రాల్లో తెలంగాణ రెండో స్థానంలో నిలిచింది. కేవలం ఒత్తిడే కాదు, నిద్రలేమి సమస్యలోనూ మన యువత ముందుంది. జాతీయ సగటు 29.5 శాతం అయితే, తెలంగాణలో 36.7 శాతం మంది యువకులు నిద్రలేమితో బాధపడుతూ దేశంలో రెండో స్థానంలో ఉన్నారు. ఇక జీవక్రియ మందగించడం (మెటబాలిజం) విషయంలో 50.7 శాతంతో మూడో స్థానంలో నిలిచింది. ఈ మూడు సమస్యలు ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి యువత ఆరోగ్యాన్ని, ముఖ్యంగా వారి కేశ సంపదను దెబ్బతీస్తున్నాయి.
జుట్టు రాలడం వెనుక అసలు కారణాలు
శరీరంలో అంతర్గతంగా పెరిగే ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వంటి సమస్యల మొదటి ప్రభావం జుట్టుపైనే కనిపిస్తుందని నిపుణులు విశ్లేషిస్తున్నారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించుకోవడానికి నిపుణులను సంప్రదించే సమయానికే, ఏకంగా 55.2 శాతం మంది యువకులు అడ్వాన్స్‌డ్ స్టేజ్‌కు చేరుకుంటున్నారు. మానసిక ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, జీవక్రియ లోపం అనే ఈ మూడు సమస్యలు ఒకే వ్యక్తిలో ఏకకాలంలో తలెత్తి, శరీరాన్ని నిరంతర ఒత్తిడికి గురిచేసే అంతర్గత వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తున్నాయని సర్వే పేర్కొంది.
ఈ సమస్యలు జుట్టును ఎలా దెబ్బతీస్తాయి?
మానసిక ఒత్తిడి: నిరంతర ఒత్తిడి వల్ల శరీరంలో 'కార్టిసాల్' అనే హార్మోన్ పెరుగుతుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదల చక్రాన్ని అడ్డుకుని, కుదుళ్లను బలహీనపరిచి జుట్టు రాలిపోయేలా చేస్తుంది.
నిద్రలేమి: నిద్రలోనే మన శరీరంలోని కణాలు తమను తాము మరమ్మతు చేసుకుంటాయి (సెల్యులార్ రిపేర్). దీర్ఘకాలిక నిద్రలేమి వల్ల ఈ ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగి, జుట్టు ఆరోగ్యం క్షీణిస్తుంది.
జీవక్రియ లోపం: శరీరం సరైన సామర్థ్యంతో పనిచేయనప్పుడు, అది తన శక్తిని, పోషకాలను గుండె, కిడ్నీల వంటి ముఖ్యమైన అవయవాలకే పంపిస్తుంది. ఈ క్రమంలో జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రాధాన్యం తగ్గిపోతుంది.
నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
ఈ సందర్భంగా ట్రయా హెల్త్ సహ వ్యవస్థాపకురాలు సలోని ఆనంద్ మాట్లాడుతూ "పురుషులు ఊహించిన దానికంటే చాలా చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా దక్షిణాది రాష్ట్రాల్లో జుట్టు రాలడానికి కేవలం తలపై చర్మ సమస్యలు కారణం కాదు. శరీరంలో అంతర్గతంగా జరుగుతున్న ఈ పరిణామాలే అసలు మూలం" అని వివరించారు.
ఈ సర్వే ప్రకారం, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, జీవక్రియ లోపం.. ఈ మూడు సమస్యల్లోనూ తమిళనాడు దేశంలోనే మొదటి స్థానంలో ఉంది. కర్ణాటక, తెలంగాణ రాష్ట్రాలు ఆ తర్వాతి స్థానాల్లో ఉండటం, ఈ సమస్య దక్షిణాది యువతను ఎంతగా పట్టిపీడిస్తోందో స్పష్టం చేస్తోంది. జుట్టు రాలడం అనేది కేవలం సౌందర్య సమస్యగా కాకుండా, తీవ్రమైన ఆరోగ్య సంక్షోభానికి సంకేతంగా చూడాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
సర్వేలో ఏం తేలిందంటే?
దేశవ్యాప్తంగా 29 నుంచి 31 ఏళ్ల వయసున్న పురుషులు తీవ్రమైన మానసిక ఒత్తిడికి గురవుతున్నారని ఈ సర్వే తేల్చింది. జాతీయ స్థాయిలో ఒత్తిడి సగటు 54.6 శాతం ఉండగా, తెలంగాణలో ఇది ఏకంగా 63.6 శాతంగా నమోదైంది. దీంతో దేశంలో అత్యధిక ఒత్తిడి ఎదుర్కొంటున్న రాష్ట్రాల్లో తెలంగాణ రెండో స్థానంలో నిలిచింది. కేవలం ఒత్తిడే కాదు, నిద్రలేమి సమస్యలోనూ మన యువత ముందుంది. జాతీయ సగటు 29.5 శాతం అయితే, తెలంగాణలో 36.7 శాతం మంది యువకులు నిద్రలేమితో బాధపడుతూ దేశంలో రెండో స్థానంలో ఉన్నారు. ఇక జీవక్రియ మందగించడం (మెటబాలిజం) విషయంలో 50.7 శాతంతో మూడో స్థానంలో నిలిచింది. ఈ మూడు సమస్యలు ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి యువత ఆరోగ్యాన్ని, ముఖ్యంగా వారి కేశ సంపదను దెబ్బతీస్తున్నాయి.
జుట్టు రాలడం వెనుక అసలు కారణాలు
శరీరంలో అంతర్గతంగా పెరిగే ఒత్తిడి, పోషకాహార లోపం వంటి సమస్యల మొదటి ప్రభావం జుట్టుపైనే కనిపిస్తుందని నిపుణులు విశ్లేషిస్తున్నారు. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం జుట్టు రాలడాన్ని నియంత్రించుకోవడానికి నిపుణులను సంప్రదించే సమయానికే, ఏకంగా 55.2 శాతం మంది యువకులు అడ్వాన్స్‌డ్ స్టేజ్‌కు చేరుకుంటున్నారు. మానసిక ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, జీవక్రియ లోపం అనే ఈ మూడు సమస్యలు ఒకే వ్యక్తిలో ఏకకాలంలో తలెత్తి, శరీరాన్ని నిరంతర ఒత్తిడికి గురిచేసే అంతర్గత వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తున్నాయని సర్వే పేర్కొంది.
ఈ సమస్యలు జుట్టును ఎలా దెబ్బతీస్తాయి?
మానసిక ఒత్తిడి: నిరంతర ఒత్తిడి వల్ల శరీరంలో 'కార్టిసాల్' అనే హార్మోన్ పెరుగుతుంది. ఇది జుట్టు పెరుగుదల చక్రాన్ని అడ్డుకుని, కుదుళ్లను బలహీనపరిచి జుట్టు రాలిపోయేలా చేస్తుంది.
నిద్రలేమి: నిద్రలోనే మన శరీరంలోని కణాలు తమను తాము మరమ్మతు చేసుకుంటాయి (సెల్యులార్ రిపేర్). దీర్ఘకాలిక నిద్రలేమి వల్ల ఈ ప్రక్రియకు ఆటంకం కలిగి, జుట్టు ఆరోగ్యం క్షీణిస్తుంది.
జీవక్రియ లోపం: శరీరం సరైన సామర్థ్యంతో పనిచేయనప్పుడు, అది తన శక్తిని, పోషకాలను గుండె, కిడ్నీల వంటి ముఖ్యమైన అవయవాలకే పంపిస్తుంది. ఈ క్రమంలో జుట్టు పెరుగుదలకు ప్రాధాన్యం తగ్గిపోతుంది.
నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
ఈ సందర్భంగా ట్రయా హెల్త్ సహ వ్యవస్థాపకురాలు సలోని ఆనంద్ మాట్లాడుతూ "పురుషులు ఊహించిన దానికంటే చాలా చిన్న వయసులోనే జుట్టు రాలడం సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నారు. ముఖ్యంగా దక్షిణాది రాష్ట్రాల్లో జుట్టు రాలడానికి కేవలం తలపై చర్మ సమస్యలు కారణం కాదు. శరీరంలో అంతర్గతంగా జరుగుతున్న ఈ పరిణామాలే అసలు మూలం" అని వివరించారు.
ఈ సర్వే ప్రకారం, ఒత్తిడి, నిద్రలేమి, జీవక్రియ లోపం.. ఈ మూడు సమస్యల్లోనూ తమిళనాడు దేశంలోనే మొదటి స్థానంలో ఉంది. కర్ణాటక, తెలంగాణ రాష్ట్రాలు ఆ తర్వాతి స్థానాల్లో ఉండటం, ఈ సమస్య దక్షిణాది యువతను ఎంతగా పట్టిపీడిస్తోందో స్పష్టం చేస్తోంది. జుట్టు రాలడం అనేది కేవలం సౌందర్య సమస్యగా కాకుండా, తీవ్రమైన ఆరోగ్య సంక్షోభానికి సంకేతంగా చూడాలని నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.
