కళ్ల కింద నల్లటి వలయాలు.. పరిష్కార మార్గాలు
Sleep
-
-
ఏ భంగిమలో నిద్రించడం మంచిది..?
-
కరోనా తర్వాత నిద్రలేమితో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది: సజ్జనార్‌
-
ఈ చిట్కాలతో హాయిగా నిద్రించవచ్చు !
-
వచ్చేస్తున్నాయ్.. టీఎస్‌ఆర్టీసీ ఏసీ స్లీపర్ బస్సులు.. వీడియో ఇదిగో!
-
6 వేల మందిని తొలగిస్తున్నాం.. ఫిలిప్స్ ప్రకటన
-
-
ఎలాన్ మస్క్ నిద్ర లేని రాత్రులు గడుపుతున్నారట!
-
ఢిల్లీలో ఖలిస్తాన్ స్లీపర్ సెల్స్.. హెచ్చరించిన నిఘా వర్గాలు
-
గుండె ఆరోగ్యం విషయంలో చేయాల్సినవి.. చేయకూడనివి!
-
తెలంగాణలోని ఏపీ ప్రయాణికులకు టీఎస్ ఆర్టీసీ గుడ్ న్యూస్!
-
సుఖ నిద్రకు ఐదు చక్కని మార్గాలు!
-
-
మధ్యాహ్నం చిన్న కునుకు తీస్తే.. వచ్చే ఫలితాలు ఇవిగో!
-
6 గంటల కంటే నిద్ర తగ్గితే.. డయాబెటిస్ ముప్పు
-
వెన్ను నొప్పి బాధిస్తోందా.. ఇలా చేసి చూడండి
-
నిద్రకు, మధుమేహానికి లింక్.. తాజా అధ్యయనంలో ఆసక్తికర అంశాలు
-
మంచి నిద్రకు మెండైన మార్గాలు
-
రోజుకు ఐదు గంటలే నిద్రపోయేవారికి.. పొంచివున్న పలు వ్యాధుల ముప్పు!
-
నిద్రలేమితో దీర్ఘకాలంలో అనారోగ్య సమస్యలు: నిపుణుల హెచ్చరిక
-
శరీరానికి, మనసుకు ఉల్లాసాన్ని ఇచ్చే డోపమైన్‌ ను పెంచే ఏడు మార్గాలు ఇవిగో..
-
నిద్రను నిర్లక్ష్యం చేస్తే గుండెకు మహా ముప్పు
-
ఈ ఐదు ఆహార పదార్థాలతో మంచి నిద్ర మీ సొంతమంటున్న నిపుణులు
-
వీటికి దూరంగా ఉంటే ఆఫీసులో నిద్ర బాధ నుంచి బయటపడొచ్చు!
-
భయపడితే పాము కాటేసేదే.. కానీ యుక్తి ప్రదర్శించిన మహిళ
-
ప్రపంచ కోటీశ్వరుడు ఎలన్ మస్క్ తల్లి కారు గ్యారేజీలో నిద్రించాల్సి వచ్చింది..!
-
37 వేల అడుగుల ఎత్తున విమానం.. నిద్ర పోయిన పైలట్లు!
-
ఆఫీసులో నిద్ర వస్తోందా?.. నిలబడే కునుకు తీసే ‘న్యాప్ బాక్స్’ను రూపొందించిన జపాన్ సంస్థ
-
ఆహారంలో ఈ పదీ ఉండేలా చూసుకుంటే బాగా నిద్రపడుతుంది.. మంచి ఆరోగ్యం కూడా..!
-
ఈ సంకేతాలు మీకు నిద్ర చాలడం లేదని చెప్పడమే.. !
-
గుండె పదిలంగా ఉండాలంటే.. ఎంత సమయం నిద్రించాలి?
-
నేలపై నిద్రించడం వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?
-
రోజుకు ఏడు గంటల నిద్రతో మంచి ఫలితాలు: కేంబ్రిడ్స్ వర్సిటీ పరిశోధన
-
నవ్వారు మంచంపై కునుకు తీసిన పవన్ కల్యాణ్... పక్కలో తుపాకీ... ఫొటో వైరల్
-
మధ్యాహ్నం భోజనం తర్వాత ‘కునుకు’ తీస్తే మంచిదే!
