Oxytocin: 'లవ్ హార్మోన్' తో మహిళల్లో మూడ్ చేంజ్ ను అరికట్టవచ్చట!
- హార్మోనల్ మార్పుల వల్ల మహిళల్లో మానసిక ఆందోళనలు
- ఆందోళన తగ్గించే ఆక్సిటోసిన్
- ఆక్సిటోసిన్ కు 'లవ్ హార్మోన్' గా పేరు
‘ప్రేమ హార్మోన్’గా పిలవబడే 'ఆక్సిటోసిన్' (లవ్ హార్మోన్) నిద్ర లేమి మరియు హార్మోనల్ మార్పుల వల్ల కలిగే మానసిక ఆందోళనల నుంచి మహిళలను రక్షించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తుందని బ్రిగ్హమ్ అండ్ విమెన్స్ హాస్పిటల్ మరియు హార్వర్డ్ మెడికల్ స్కూల్ పరిశోధకులు తెలిపారు. ప్రసవానంతరం మరియు మెనోపాజ్ వంటి హార్మోనల్ దశల్లో నిద్రలేమి వల్ల మానసిక స్థితిలో వచ్చే మార్పులను ఆక్సిటోసిన్ తగ్గించగలదని అధ్యయనం సూచిస్తోంది.
పరిశోధన వివరాలు
ఈ అధ్యయనంలో 38 ఆరోగ్యవంతమైన ప్రీమెనోపాజల్ మహిళలు పాల్గొన్నారు. ఒక దశలో సహజ హార్మోనల్ స్థితిలో, మరొక దశలో ఈస్ట్రోజెన్ అణచివేత తర్వాత నిద్రకు కలిగే ఆటంకాలను పరిశీలించారు. రెండు రాత్రుల నిరంతర నిద్ర తర్వాత, మూడు రాత్రుల పాటు నిద్రకు ఆటంకం కలిగించి, ప్రసవానంతరం మరియు మెనోపాజ్లో సాధారణంగా ఎదురయ్యే నిద్ర విధానాలను పరిశీలించారు. నిద్ర ఆటంకం వల్ల మానసిక ఆందోళన మరియు ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు పెరిగాయని, అయితే నిద్ర ఆటంకానికి ముందు ఎక్కువ ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు ఉన్న మహిళలు తర్వాతి రోజు తక్కువ మానసిక ఆందోళనను అనుభవించారని తేలింది.
మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం
“నిద్ర ఆటంకం సంబంధిత ఒత్తిడికి ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు పెరగడం గమనించాము. ఎక్కువ ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు ఉన్న మహిళల్లో తర్వాతి రోజు తక్కువ మానసిక ఆందోళన కనిపించింది” అని బ్రిగ్హమ్ అండ్ విమెన్స్ హాస్పిటల్లో అసోసియేట్ సైకియాట్రిస్ట్ ఐరీన్ గొన్సాల్వెజ్ తెలిపారు. ఈ అధ్యయనం, నిద్ర ఆటంకాలు మానసిక ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపుతాయని, ఆక్సిటోసిన్ ఒక సహజ మానసిక స్థిరీకరణ కారకంగా పనిచేస్తుందని నిరూపించింది.
మహిళల మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లు
ప్రసవానంతరం మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో లక్షలాది మంది మహిళలు మానసిక ఆందోళనలతో సతమతమవుతున్నారు. అయితే, చికిత్సలు తరచూ యాంటీడిప్రెసెంట్స్ లేదా హార్మోన్ థెరపీపై దృష్టి పెడతాయి. “ఆక్సిటోసిన్ను సహజ మానసిక స్థిరీకరణ కారకంగా అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మహిళల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా సమర్థించవచ్చు” అని గొన్సాల్వెజ్ అభిప్రాయపడ్డారు. ఈ అధ్యయనం ‘ENDO 2025’ ఎండోక్రైన్ సొసైటీ వార్షిక సమావేశంలో ప్రదర్శించబడింది.
ఈ పరిశోధన, నిద్ర లేమి మరియు హార్మోనల్ మార్పుల వల్ల కలిగే మానసిక సమస్యలను తగ్గించడంలో ఆక్సిటోసిన్ యొక్క సంభావ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ను ఉపయోగించి కొత్త చికిత్సా విధానాలను అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా మహిళల మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణలో విప్లవాత్మక మార్పులు సాధ్యమవుతాయి.
పరిశోధన వివరాలు
ఈ అధ్యయనంలో 38 ఆరోగ్యవంతమైన ప్రీమెనోపాజల్ మహిళలు పాల్గొన్నారు. ఒక దశలో సహజ హార్మోనల్ స్థితిలో, మరొక దశలో ఈస్ట్రోజెన్ అణచివేత తర్వాత నిద్రకు కలిగే ఆటంకాలను పరిశీలించారు. రెండు రాత్రుల నిరంతర నిద్ర తర్వాత, మూడు రాత్రుల పాటు నిద్రకు ఆటంకం కలిగించి, ప్రసవానంతరం మరియు మెనోపాజ్లో సాధారణంగా ఎదురయ్యే నిద్ర విధానాలను పరిశీలించారు. నిద్ర ఆటంకం వల్ల మానసిక ఆందోళన మరియు ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు పెరిగాయని, అయితే నిద్ర ఆటంకానికి ముందు ఎక్కువ ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు ఉన్న మహిళలు తర్వాతి రోజు తక్కువ మానసిక ఆందోళనను అనుభవించారని తేలింది.
మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావం
“నిద్ర ఆటంకం సంబంధిత ఒత్తిడికి ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు పెరగడం గమనించాము. ఎక్కువ ఆక్సిటోసిన్ స్థాయిలు ఉన్న మహిళల్లో తర్వాతి రోజు తక్కువ మానసిక ఆందోళన కనిపించింది” అని బ్రిగ్హమ్ అండ్ విమెన్స్ హాస్పిటల్లో అసోసియేట్ సైకియాట్రిస్ట్ ఐరీన్ గొన్సాల్వెజ్ తెలిపారు. ఈ అధ్యయనం, నిద్ర ఆటంకాలు మానసిక ఆరోగ్యంపై గణనీయమైన ప్రభావం చూపుతాయని, ఆక్సిటోసిన్ ఒక సహజ మానసిక స్థిరీకరణ కారకంగా పనిచేస్తుందని నిరూపించింది.
మహిళల మానసిక ఆరోగ్య సవాళ్లు
ప్రసవానంతరం మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో లక్షలాది మంది మహిళలు మానసిక ఆందోళనలతో సతమతమవుతున్నారు. అయితే, చికిత్సలు తరచూ యాంటీడిప్రెసెంట్స్ లేదా హార్మోన్ థెరపీపై దృష్టి పెడతాయి. “ఆక్సిటోసిన్ను సహజ మానసిక స్థిరీకరణ కారకంగా అర్థం చేసుకోవడం ద్వారా మహిళల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగ్గా సమర్థించవచ్చు” అని గొన్సాల్వెజ్ అభిప్రాయపడ్డారు. ఈ అధ్యయనం ‘ENDO 2025’ ఎండోక్రైన్ సొసైటీ వార్షిక సమావేశంలో ప్రదర్శించబడింది.
ఈ పరిశోధన, నిద్ర లేమి మరియు హార్మోనల్ మార్పుల వల్ల కలిగే మానసిక సమస్యలను తగ్గించడంలో ఆక్సిటోసిన్ యొక్క సంభావ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ను ఉపయోగించి కొత్త చికిత్సా విధానాలను అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా మహిళల మానసిక ఆరోగ్య సంరక్షణలో విప్లవాత్మక మార్పులు సాధ్యమవుతాయి.
