నడకతో డిప్రెషన్ ను దూరం పెట్టొచ్చు.. రోజుకు 7 వేల అడుగులు చాలట
Heart muscle..
-
-
విటమిన్ డి మోతాదు మించితే ఏం జరుగుతుంది?
-
నాడు పోలింగ్ బూత్ లో పిన్నెల్లిని ఎదుర్కొన్న టీడీపీ కార్యకర్త నంబూరి శేషగిరిరావు మృతి... చంద్రబాబు, లోకేశ్ స్పందన
-
గుండెపోటుతో స్కూల్లో 9 ఏళ్ల చిన్నారి మృతి!
-
కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే ఈ ఫ్రూట్స్ గురించి తెలుసుకోండి!
-
బాలీవుడ్ నటుడు ఆసిఫ్ ఖాన్ కు గుండెపోటు
-
విశాల్ సినిమా షూటింగ్ లో విషాదం
-
సినిమాల్లో గుండెపోటులను తప్పుగా చూపిస్తున్నారంటున్న పరిశోధకులు!
-
వయసు 40 దాటిన తర్వాత కూడా కండలు తగ్గకుండా ఉండాలంటే...!
-
ఆహారంలో చిన్న మార్పు... ఆరోగ్యంలో పెద్ద ప్రయోజనం!
-
నరాలు దెబ్బతిన్న విషయం ఈ 5 సంకేతాలతో చెప్పేయొచ్చు!
-
ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ కొద్దిగా తిన్నా ముప్పు తప్పదు.. తాజా అధ్యయనంలో షాకింగ్ నిజాలు!
-
మన వంటగదిలోని 'తెల్లటి విషం'.. ఉప్పు వాడకంపై షాకింగ్ నిజాలు
-
ఉదయాన్నే ఇలా అనిపిస్తోందా?... మీ కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉన్నట్టే!
-
10 నిమిషాల పరుగు చాలు... ఆ ముప్పు 45 శాతం తగ్గుతుందట!
-
మీ గుండె భద్రంగా ఉండాలంటే... రాత్రిపూట ఆ పని అస్సలు చేయొద్దు!
-
ఆరు నెలలు మద్యం మానేస్తే శరీరంలో జరిగే మార్పులు ఇవే!
-
సిద్ధరామయ్య క్షమాపణలు చెప్పాల్సిందే: కేంద్రమంత్రి ప్రహ్లాద్ జోషి
-
ఆకస్మిక గుండెపోటు మరణాలకు ఏఐతో చెక్... అమెరికా పరిశోధకుల కీలక ఆవిష్కరణ
-
కొవిడ్ టీకాలపై ఆందోళన.. స్పందించిన ఎయిమ్స్, సీరమ్ ఇన్స్టిట్యూట్
-
కొవిడ్ టీకాలపై సిద్ధరామయ్య వ్యాఖ్యలు.. తీవ్రంగా స్పందించిన కిరణ్ మజుందార్ షా
-
ఫిలిప్పీన్స్లో కామారెడ్డి విద్యార్థి మృతి.. పుట్టినరోజు నాడే గుండె ఆగిపోయింది!
-
పుష్-అప్స్తో పర్ఫెక్ట్ ఫిట్నెస్... రోజూ ఎన్ని చేయాలో తెలుసా?
-
గుండె జబ్బులు... చర్మంపై కనిపించే ఈ సంకేతాలను తేలిగ్గా తీసుకోవద్దు!
-
కొవిడ్ అనంతర మరణాలపై అనుమానాలు పటాపంచలు.. అసలు కారణాలు వెల్లడి
-
మనిషి ఆయుష్షు 200 ఏళ్లు.. బాబా రాందేవ్ సంచలన వ్యాఖ్యలు
-
జిమ్, జాగింగ్ అక్కర్లేదు.. వేడినీటి స్నానంతో గుండె పదిలం!
-
పూజ చేసి.. ఉపవాసం ఉండి.. షెఫాలీ చివరి రోజు గడిచిందిలా!
-
నటి షఫాలీ మృతిలో కొత్త కోణం: యాంటీ ఏజింగ్ మందులే కారణమా?
-
షెఫాలీ జరివాలా మృతిపై డాక్టర్లు ఏమంటున్నారంటే..?
-
సిక్స్ కొట్టాడు... పాపం, హార్ట్ అటాక్ తో కుప్పకూలాడు!
-
యూరిక్ యాసిడ్ కారణంగా గుండెపోటు ముప్పు!
-
లోబీపీని తక్కువ అంచనా వేయొద్దు.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే తస్మాత్ జాగ్రత్త!
-
గుండెపోటుతో 'కాంటా లగా' బ్యూటీ షఫాలీ జరివాలా కన్నుమూత
-
గుండె చెప్పే సూచనలు... ఈ లక్షణాలను అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!
-
చింతపండుతో మూడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఇవే!
-
మధ్య వయసు దాటిందా?.. ఇంట్లో ఈ చిన్న పరీక్షతో మరణ ముప్పును ముందే తెలుసుకోవచ్చు!
-
ఇది నిజంగా హార్ట్ టచింగ్ వీడియో!
-
ఇజ్రాయెల్లో తెలంగాణ వ్యక్తి మృతి.. బాంబుల మోతకు ఆగిన గుండె!
-
వాకింగ్ చేసేటప్పుడు ఎలాంటి జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలో తెలుసా?
-
తిరుమల మెట్ల దారిలో విషాదం.. గుండెపోటుతో యువకుడు మృతి
-
తల్లికి హార్ట్ అటాక్... హుటాహుటీన ఇంగ్లండ్ నుంచి వచ్చేసిన టీమిండియా కోచ్ గంభీర్
-
కరిష్మా కపూర్ మాజీ భర్త సంజయ్ కపూర్ మృతి.. పోలో ఆడుతుండగా విషాదం!
-
కుర్రాళ్లంతా సెర్చ్ చేస్తున్న అందమైన ఆ కళ్లు ఇవే!
-
పీఎస్ఆర్ ఆంజనేయులుకు మధ్యంతర బెయిల్ మంజూరు
-
టాలీవుడ్లో తీవ్ర విషాదం.. దర్శకుడు రవికుమార్ చౌదరి హఠాన్మరణం
-
మాగంటి గోపీనాథ్ భౌతికకాయం వద్ద కేసీఆర్ కంటతడి
-
మాగంటి గోపీనాథ్ కుటుంబ సభ్యులను పరామర్శించిన ఏపీ మంత్రి నారా లోకేశ్
-
ఫేక్ సర్టిఫికెట్తో 50కి పైగా గుండె ఆపరేషన్లు చేసిన ఎంబీబీఎస్ డాక్టర్!
-
రోజ్ యాపిల్... దీని బెనిఫిట్స్ తెలిస్తే వదిలిపెట్టరు!
-
మాగంటి గోపీనాథ్ అస్వస్థతకు కారణమేంటో చెప్పిన దాసోజు శ్రవణ్
-
ఆసుపత్రిలో చేరిన మాగంటి గోపీనాథ్.. ఆరోగ్య పరిస్థితి ఆందోళనకరం!
-
ఆరోగ్యానికి అండ రాగి రొట్టె.. బరువు తగ్గడం నుంచి గుండె ఆరోగ్యం వరకు.. అద్భుత ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
-
వివిధ రకాల గుండె పరీక్షలు.. వాటిద్వారా ఏమి తెలుసుకోవచ్చు?
-
కొడుకు లిఫ్ట్ లో ఇరుక్కోవడంతో తండ్రి గుండెపోటుతో మృతి
-
వైరా మాజీ ఎమ్మెల్యే మదన్ లాల్ కన్నుమూత
-
ఈ 5 సంకేతాలు కనిపిస్తున్నాయా... మెగ్నీషియం లోపం కావొచ్చు!
-
టర్కీ టూర్లో ఇంగ్లండ్ మహిళ అనుమానాస్పద మృతి.. గుండె మాయం!
-
తక్కువ నిద్రతో... రక్తంలో ప్రమాదకర మార్పులు!
-
కళ్లు చూసి కొలెస్ట్రాల్ చెప్పేయొచ్చు!
-
'హార్ట్ బీట్ 2' (జియో హాట్ స్టార్) సిరీస్ రివ్యూ!
-
కాళ్లలో ఈ 5 మార్పులు కిడ్నీ డ్యామేజికి సంకేతాలు కావచ్చు!
-
నటుడు మాస్టర్ భరత్ ఇంట్లో తీవ్ర విషాదం
-
మెరుగైన వైద్యం కోసం అమెరికాకు కొడాలి నాని?
-
పురుషుల పాలిట మృత్యుఘంటికలు మోగిస్తున్న 'బ్రోకెన్ హార్ట్ సిండ్రోమ్'!
-
ఏ టైమ్ లో బీపీ చూసుకుంటే కరెక్ట్ గా వస్తుంది?
-
ఈ గింజలు తింటే ఎన్ని లాభాలో!
-
ఎవరీ దీపా బాలు? ఎందుకింత క్రేజ్?
-
మీ ఆహారంలో పొటాషియం ఉందా?... ఎందుకంటే...!
-
హెల్దీ లైఫ్ స్టైల్.. అయినా గుండెలో 80 శాతం బ్లాకేజీ.. షాక్లో బెంగళూరు టెకీ
-
మాజీ ఎంపీ దరూరు పుల్లయ్య కన్నుమూత
-
గుండె ఆరోగ్యం కోసం ఇవి కూడా చేయండి!
-
రాబోయే ఐదేళ్లలో 50 శాతం పెరగనున్న గుండె జబ్బులు.. కారణాలు ఇవే!
-
ఇది సరిగ్గా తీసుకుంటే గుండెకు మేలు చేస్తుంది... మోతాదు మించితే హానికరం!
-
కార్యకర్త ఆరోగ్య పరిస్థితి బాగా లేదంటూ ఒకే ఒక్క ట్వీట్... స్పందించిన నారా లోకేశ్
-
రోజంతా కూర్చునే పనిచేస్తున్నారా.. గుండెకు ముప్పు తప్పదు జాగ్రత్త!
-
ఉప్పు వాడకం తగ్గించడం ఆరోగ్యానికి అత్యంత చౌకైన మార్గం: నిపుణులు
-
మద్యం విషయంలో 3 అపోహలు గురించి తెలుసుకోండి!
-
పిల్లల ఆరోగ్య పరిస్థితి బాలేదు... ఆపరేషన్ చేయాలి... ఉండనివ్వండి: ఓ పాకిస్థానీ వేడుకోలు
-
వృద్ధుల్లో గుండె ఆరోగ్యం కోసం... రోజుకు 3 నిమిషాల సాధారణ శ్రమ చాలు!
-
కొడాలి నాని హెల్త్ అప్డేట్ ఇదిగో!
-
చిన్నారుల ఆపరేషన్కు మహేశ్ బాబు సాయం.. ఎంబీ ఫౌండేషన్ ట్వీట్!
-
దానిమ్మతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు.. అవేంటో తెలిస్తే అస్సలు వదిలి పెట్టరు!
-
ఆ సమయంలో కోహ్లీకి ఏమైంది?.. అభిమానుల కలవరపాటు.. వైరల్ వీడియో!
-
వనజీవి రామయ్య మృతిపై ప్రధాని నరేంద్ర మోదీ స్పందన
-
గుండెపోటుతో వనజీవి రామయ్య కన్నుమూత
-
వీడ్కోలు సభలో మాట్లాడుతూనే గుండెపోటుతో విద్యార్థిని మృతి.. వీడియో ఇదిగో!
-
బాలీవుడ్ నటి జాక్వెలిన్ ఫెర్నాండెజ్ ఇంట తీవ్ర విషాదం
-
క్రికెట్ ఆడుతూ గుండెపోటుతో బీటెక్ విద్యార్థి మృతి.. సీసీటీవీలో రికార్డయిన దృశ్యాలు!
-
కాంగ్రెస్ నేతకు గుండెపోటు.. సీపీఆర్ చేసి కాపాడిన ఎమ్మెల్యే
-
మరో నెల రోజుల పాటు ముంబైలోనే కొడాలి నాని
-
25వ వివాహ వార్షికోత్సవం వేళ భార్యతో కలిసి డ్యాన్స్ చేస్తూ కుప్పకూలి భర్త మృతి... వీడియో ఇదిగో!
-
కొడాలి నానికి ముంబయిలో హార్ట్ సర్జరీ పూర్తి
-
క్షీణించిన లాలూ ప్రసాద్ యాదవ్ ఆరోగ్యం
-
కొడాలి నాని ఆరోగ్యంపై అంబటి రాంబాబు ఏమన్నారంటే...!
-
గుండెపోటు ముప్పును 94 శాతం తగ్గించే సరికొత్త మందు
-
ఎయిర్ అంబులెన్సులో హుటాహుటిన కొడాలి నాని ముంబైకి తరలింపు... వెంట ముగ్గురు వైద్యులు
-
మాజీ మంత్రి కొడాలి నాని ఆరోగ్యంపై వైద్యుల కీలక ప్రకటన
-
కామాగ్రా... షేన్ వార్న్ మృతిలో కొత్త కోణం!
-
ఫుట్బాల్ దిగ్గజం డీగో మారడోనా చనిపోయిన నాలుగున్నరేళ్ల తర్వాత బయటపడిన అసలు నిజం!
