మనం రోజూ ఉపయోగించే ఈ 6 వస్తువులు క్యాన్సర్ కారకాలు అని తెలుసా?
- ఇంట్లో రోజూ వాడే కొన్ని వస్తువులతో క్యాన్సర్ ముప్పు
- ప్లాస్టిక్ డబ్బాలు, నాన్స్టిక్ ప్యాన్ల వాడకంలో జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి
- వాడిన నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేయడం అత్యంత ప్రమాదకరం
- దీర్ఘకాలం పాటు తప్పుగా వాడటం వల్లే సమస్యలని నిపుణుల వెల్లడి
- గాజు, స్టీల్ పాత్రల వాడకం సురక్షితమని వైద్యుల సూచన
'మనీకంట్రోల్' కథనం ప్రకారం... మన ఇళ్లలో సాధారణంగా వాడే ఆరు వస్తువులతో జాగ్రత్తగా ఉండాలని సూచిస్తున్నారు.
1. ప్లాస్టిక్ డబ్బాలు, బాటిళ్లు: ప్లాస్టిక్ డబ్బాలలో వేడి ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడం లేదా మైక్రోవేవ్లో వేడి చేయడం వల్ల బీపీఏ (BPA) వంటి హానికర రసాయనాలు, మైక్రోప్లాస్టిక్లు ఆహారంలో కలుస్తాయి. అదేవిధంగా, ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిళ్లను ఎండలో ఉంచడం, ఎక్కువసార్లు వాడటం కూడా ఆరోగ్యానికి మంచిది కాదు.
2. నాన్స్టిక్ ప్యాన్లు: నాన్స్టిక్ ప్యాన్లను అధిక వేడి మీద వాడినప్పుడు లేదా వాటిపై గీతలు పడినప్పుడు హానికరమైన కణాలు విడుదలవుతాయి. ముఖ్యంగా పాతతరం ప్యాన్లలో వాడే పీఎఫ్ఏఎస్ (PFAS) రసాయనాలు ప్రమాదకరమైనవి.
3. అల్యూమినియం ఫాయిల్: పుల్లటి లేదా ఆమ్ల గుణం ఉన్న ఆహార పదార్థాలను అల్యూమినియం ఫాయిల్లో ఎక్కువసేపు చుట్టి ఉంచడం వల్ల అల్యూమినియం ఆహారంలోకి చేరే ప్రమాదం ఉంది.
4. రీఫైన్డ్ ఆయిల్ను మళ్లీ వాడటం: వంటకు వాడిన నూనెను మళ్లీ మళ్లీ వేడి చేయడం వల్ల శరీరంలో వాపు, ఒత్తిడిని పెంచే హానికర పదార్థాలు ఉత్పత్తి అవుతాయి. ఇది దీర్ఘకాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది.
5. సెంటెడ్ క్యాండిల్స్ (సువాసన ఇచ్చే కొవ్వొత్తులు): గాలి, వెలుతురు సరిగా లేని గదుల్లో వీటిని ఎక్కువసేపు వెలిగించడం వల్ల విడుదలయ్యే పొగ, రసాయనాలు శ్వాసకోశ సమస్యలను కలిగిస్తాయి.
అయితే, ఈ వస్తువులను ఒకసారి వాడినంత మాత్రాన ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. వీటికి బదులుగా గాజు, స్టీల్ పాత్రలు వాడటం, ప్యాన్లపై గీతలు పడితే వెంటనే మార్చడం, నూనెను తిరిగి వాడకపోవడం వంటి చిన్న జాగ్రత్తలతో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చని సూచించారు.