మీ పిల్లలు మొండికేస్తున్నారా?.. అయితే ఈ 5 టిప్స్ పాటించి చూడండి!
- పిల్లల పెంపకంపై యూరప్ నుంచి ఓ మహిళ నేర్చుకున్న పాఠాలు
- పిల్లలను మీ ప్రపంచానికి కేంద్రంగా మార్చుకోవద్దని సూచన
- పిల్లల ముందు తల్లిదండ్రులు ప్రశాంతంగా ఉండటం చాలా అవసరమన్న నిపుణురాలు
- విసుగు, సహనం కూడా జీవితంలో ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలేనని వెల్లడి
పిల్లల పెంపకం అనేది ఒక కళ. ఆధునిక ప్రపంచంలో తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల భవిష్యత్తు కోసం అనేక ఒత్తిళ్లకు గురవుతున్నారు. అయితే, పిల్లల పెంపకాన్ని చాలా సులభతరం చేసే కొన్ని కీలక సూచనలను డాక్టర్ సుఖ్మణి గుంబర్ అనే మహిళ పంచుకున్నారు. ఆమె తరచూ మాతృత్వం, ఆరోగ్యంపై సోషల్ మీడియాలో పోస్టులు పెడుతుంటారు. ఇటీవల నెల రోజుల పాటు యూరప్ పర్యటనకు వెళ్లిన ఆమె, అక్కడి తల్లిదండ్రుల పెంపకంలో తాను గమనించిన ఐదు ముఖ్యమైన విషయాలను వివరించారు. ఈ సూచనలు ప్రస్తుతం ఆన్లైన్లో వైరల్ అవుతున్నాయి.
డాక్టర్ సుఖ్మణి ప్రకారం.. యూరప్లో తల్లిదండ్రులు పిల్లల పెంపకాన్ని ఓ భారంగా కాకుండా తమ జీవితంలో ఒక భాగంగా చూస్తారు. పిల్లల దినచర్యను సరళంగా ఉంచడం ద్వారా వారిని ఎలా పెంచవచ్చో ఆమె తన పోస్టులో వివరించారు.
ఆమె పంచుకున్న 5 టిప్స్ ఇవే:
1. పిల్లలు మీ ప్రపంచానికి కేంద్రం కారు: పిల్లలు ఉన్నారని పెద్దలు తమ దైనందిన జీవితాన్ని మార్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదని డాక్టర్ సుఖ్మణి చెబుతున్నారు. రెస్టారెంట్లు, కేఫ్లు వంటి ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానేయకుండా, పిల్లలను కూడా తమతో పాటు తీసుకెళ్లాలి. ఇలా చేయడం వల్ల వారు కొత్త వాతావరణానికి అలవాటు పడటం నేర్చుకుంటారు. "పిల్లలను మన జీవితంలో ఎంతగా భాగం చేస్తే, వారు అంత త్వరగా పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మెలగడం నేర్చుకుంటారు" అని ఆమె పేర్కొన్నారు.
2. విసుగు (బోర్డమ్) మంచిదే: ఈ రోజుల్లో పిల్లలకు ఏ కాస్త ఖాళీ సమయం దొరికినా తల్లిదండ్రులు ఫోన్లు, బొమ్మలు ఇచ్చి వారిని బిజీగా ఉంచాలని చూస్తారు. అయితే, ఐదు పది నిమిషాల పాటు ఎలాంటి ఆటవస్తువులు, ఫోన్లు లేకుండా పిల్లలు ఖాళీగా ఉండటం వల్ల ఎలాంటి నష్టం జరగదని ఆమె అన్నారు. "విసుగు, సహనం అనేవి జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలు. అవి ఈ రోజుల్లో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తున్నాయి" అని ఆమె వివరించారు.
3. చిన్నతనం నుంచే మంచి అలవాట్లు: పిల్లలు పిల్లల్లాగే ప్రవర్తించడం సహజం. కానీ, వారికి మంచి అలవాట్లను చాలా చిన్న వయసు నుంచే నేర్పించవచ్చని ఆమె తెలిపారు. "టేబుల్ దగ్గర ఎలా కూర్చోవాలి, బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఇతరులను ఇబ్బంది పెట్టకుండా ఎలా ఉండాలి వంటి మర్యాదలు మనం అనుకున్నదానికంటే ముందే వారికి నేర్పించవచ్చు" అని ఆమె తన పోస్టులో రాశారు.
4. ఆహారంపై భయం వద్దు: సాధారణంగా పెద్దలు ఏది తింటే పిల్లలు కూడా దాన్నే అనుకరిస్తారు. ఐస్క్రీమ్, చాక్లెట్లు వంటివాటిని పిల్లలకు పూర్తిగా దూరం పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఆహారం విషయంలో సమతుల్యత పాటించడం ముఖ్యం. "ఆహారంపై భయాన్ని సృష్టించడం కన్నా, దానితో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచడం చాలా విలువైనది. మీ పిల్లలు మంచి ఆహారం తినాలంటే, అది ముందు మీ ప్లేట్లో కనిపించాలి" అని ఆమె సూచించారు.
5. పిల్లలు ఏడ్చినప్పుడు కంగారు పడొద్దు: బహిరంగ ప్రదేశాల్లో పిల్లలు మొండికేసి ఏడ్చినప్పుడు చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఇబ్బందిగా, సిగ్గుగా ఫీలవుతారు. కానీ, యూరప్లో తల్లిదండ్రులు చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటారని ఆమె గమనించారు. వారు కంగారు పడకుండా పిల్లల భావోద్వేగాలు తగ్గే వరకు ఆగి, ఆ తర్వాత ప్రశాంతంగా వారితో మాట్లాడతారని తెలిపారు.
ఈ పోస్ట్ సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయింది. ఇప్పటికే 1,73,000 మందికి పైగా దీనిని వీక్షించారు. డాక్టర్ సుఖ్మణి సూచనలు, పిల్లలకు స్వేచ్ఛనిస్తూ, వారి భావోద్వేగాలను గౌరవిస్తూ పెంచితే వారు స్వతంత్రంగా ఎదుగుతారనే విషయాన్ని స్పష్టం చేస్తున్నాయి.
డాక్టర్ సుఖ్మణి ప్రకారం.. యూరప్లో తల్లిదండ్రులు పిల్లల పెంపకాన్ని ఓ భారంగా కాకుండా తమ జీవితంలో ఒక భాగంగా చూస్తారు. పిల్లల దినచర్యను సరళంగా ఉంచడం ద్వారా వారిని ఎలా పెంచవచ్చో ఆమె తన పోస్టులో వివరించారు.
ఆమె పంచుకున్న 5 టిప్స్ ఇవే:
1. పిల్లలు మీ ప్రపంచానికి కేంద్రం కారు: పిల్లలు ఉన్నారని పెద్దలు తమ దైనందిన జీవితాన్ని మార్చుకోవాల్సిన అవసరం లేదని డాక్టర్ సుఖ్మణి చెబుతున్నారు. రెస్టారెంట్లు, కేఫ్లు వంటి ప్రదేశాలకు వెళ్లడం మానేయకుండా, పిల్లలను కూడా తమతో పాటు తీసుకెళ్లాలి. ఇలా చేయడం వల్ల వారు కొత్త వాతావరణానికి అలవాటు పడటం నేర్చుకుంటారు. "పిల్లలను మన జీవితంలో ఎంతగా భాగం చేస్తే, వారు అంత త్వరగా పరిస్థితులకు అనుగుణంగా మెలగడం నేర్చుకుంటారు" అని ఆమె పేర్కొన్నారు.
2. విసుగు (బోర్డమ్) మంచిదే: ఈ రోజుల్లో పిల్లలకు ఏ కాస్త ఖాళీ సమయం దొరికినా తల్లిదండ్రులు ఫోన్లు, బొమ్మలు ఇచ్చి వారిని బిజీగా ఉంచాలని చూస్తారు. అయితే, ఐదు పది నిమిషాల పాటు ఎలాంటి ఆటవస్తువులు, ఫోన్లు లేకుండా పిల్లలు ఖాళీగా ఉండటం వల్ల ఎలాంటి నష్టం జరగదని ఆమె అన్నారు. "విసుగు, సహనం అనేవి జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలు. అవి ఈ రోజుల్లో చాలా అరుదుగా కనిపిస్తున్నాయి" అని ఆమె వివరించారు.
3. చిన్నతనం నుంచే మంచి అలవాట్లు: పిల్లలు పిల్లల్లాగే ప్రవర్తించడం సహజం. కానీ, వారికి మంచి అలవాట్లను చాలా చిన్న వయసు నుంచే నేర్పించవచ్చని ఆమె తెలిపారు. "టేబుల్ దగ్గర ఎలా కూర్చోవాలి, బహిరంగ ప్రదేశాల్లో ఇతరులను ఇబ్బంది పెట్టకుండా ఎలా ఉండాలి వంటి మర్యాదలు మనం అనుకున్నదానికంటే ముందే వారికి నేర్పించవచ్చు" అని ఆమె తన పోస్టులో రాశారు.
4. ఆహారంపై భయం వద్దు: సాధారణంగా పెద్దలు ఏది తింటే పిల్లలు కూడా దాన్నే అనుకరిస్తారు. ఐస్క్రీమ్, చాక్లెట్లు వంటివాటిని పిల్లలకు పూర్తిగా దూరం పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. ఆహారం విషయంలో సమతుల్యత పాటించడం ముఖ్యం. "ఆహారంపై భయాన్ని సృష్టించడం కన్నా, దానితో ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాన్ని ఏర్పరచడం చాలా విలువైనది. మీ పిల్లలు మంచి ఆహారం తినాలంటే, అది ముందు మీ ప్లేట్లో కనిపించాలి" అని ఆమె సూచించారు.
5. పిల్లలు ఏడ్చినప్పుడు కంగారు పడొద్దు: బహిరంగ ప్రదేశాల్లో పిల్లలు మొండికేసి ఏడ్చినప్పుడు చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఇబ్బందిగా, సిగ్గుగా ఫీలవుతారు. కానీ, యూరప్లో తల్లిదండ్రులు చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటారని ఆమె గమనించారు. వారు కంగారు పడకుండా పిల్లల భావోద్వేగాలు తగ్గే వరకు ఆగి, ఆ తర్వాత ప్రశాంతంగా వారితో మాట్లాడతారని తెలిపారు.
ఈ పోస్ట్ సోషల్ మీడియాలో వైరల్ అయింది. ఇప్పటికే 1,73,000 మందికి పైగా దీనిని వీక్షించారు. డాక్టర్ సుఖ్మణి సూచనలు, పిల్లలకు స్వేచ్ఛనిస్తూ, వారి భావోద్వేగాలను గౌరవిస్తూ పెంచితే వారు స్వతంత్రంగా ఎదుగుతారనే విషయాన్ని స్పష్టం చేస్తున్నాయి.
