పంచదార స్థానంలో బెల్లం వాడుకోవచ్చా..? నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
health benefits..
-
-
యాపిల్ సైడెర్ వెనిగర్ రెండు వైపులా పదునున్న కత్తి వంటిది!
-
మధుమేహం ఉన్నవారు యాపిల్ తినొచ్చా..?
-
వైట్ షుగర్ బదులు.. బ్రౌన్ షుగర్ ఆరోగ్యానికి మంచి ఆప్షన్!
-
అవిసె గింజలు చేసే మేలు ఎంతో..!
-
‘వైన్’ ఆరోగ్యానికి మంచిదేనా..? ఫలితాలు ఏం చెబుతున్నాయి?
-
సైక్లింగ్ వల్ల ఎన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలో..!
-
నెయ్యితో ఎన్నో ప్రయోజనాలు.. కానీ, అందరికీ కాదు..!
-
ఎర్ర ఉల్లిపాయ.. తెల్ల ఉల్లిపాయ.. ఏది ఎక్కువ మంచిది?
-
‘బీరు’తో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయంటున్న తాజా అధ్యయనం
-
Drink green tea to keep diabetes at bay, weight loss, dental health
-
తోటకూరే కదా అని తీసి పారేయకండి.. పోషకాలు బోలెడు!
-
ప్రతీ ఇంట్లో ఉండాల్సిన సుగంధ ద్రవ్యాలు ఇవి..!
-
మిరియాలు.. ఔషధ గుణాలు!
-
అన్నీ మితంగా తింటేనే ఆరోగ్యం.. తాజా అధ్యయనం!
-
మట్టి కుండలు, పాత్రలతో అంతా మంచే అంటున్న నిపుణులు!
-
రోజూ 100 గ్రాముల బీట్ రూట్.. ఆరోగ్యానికి దగ్గరి దారి!
-
చికెన్.. మటన్.. ఆరోగ్యానికి ఏది మంచిది..?
-
నల్ల ఎండు ద్రాక్ష.. అస్సలు మిస్ కావద్దు..!
-
పుచ్చకాయలోని నల్ల విత్తనాలు పడేయకండి.. వాటితో ఆరోగ్యం
-
అరటి పండు ఆరోగ్యాన్నిస్తుందా..?
-
‘రాక్ సాల్ట్’ చేసే మేలు ఇంతింత కాదయా. !
-
క్యారెట్లను ఎలా తీసుకుంటే శరీరానికి ఎక్కువ ప్రయోజనం?
-
రోజుకు రెండు చెంచాల నువ్వులు.. కొలెస్ట్రాల్ పై బ్రహ్మాస్త్రం!
