పక్షవాతానికి, విటమిన్ బీ6కి సంబంధం.. యువతకు అలర్ట్!

యువతలో పక్షవాతం కేసులు పెరగడానికి, వారి శరీరంలో విటమిన్ బీ6 స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటానికి మధ్య బలమైన సంబంధం ఉన్నట్టు బెంగళూరులోని నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ మెంటల్ హెల్త్ అండ్ న్యూరోసైన్సెస్ (నిమ్హాన్స్) జరిపిన తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడైంది. ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్ (మెదడుకు రక్త సరఫరా చేసే నాళాల్లో అడ్డంకులు ఏర్పడటం) బారినపడిన యువతీయువకులలో ఈ విటమిన్ లోపం స్పష్టంగా కనిపించిందని పరిశోధకులు తెలిపారు. ప్రపంచ పక్షవాత దినోత్సవం (అక్టోబర్ 29) సందర్భంగా ఈ అధ్యయన వివరాలు 'క్లినికా కిమికా ఆక్టా' అనే అంతర్జాతీయ జర్నల్‌లో ప్రచురితమయ్యాయి.

ఈ పరిశోధనలో భాగంగా, ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్‌కు గురైన 171 మంది యువకులు, పూర్తి ఆరోగ్యంతో ఉన్న 249 మందిని నిమ్హాన్స్ పరిశోధకులు పోల్చి చూశారు. స్ట్రోక్ బాధితులలో విటమిన్ B6 సగటు స్థాయిలు 40.9 nmol/L ఉండగా, ఆరోగ్యంగా ఉన్నవారిలో ఇది 65.6 nmol/Lగా నమోదైంది. అంతేకాకుండా, స్ట్రోక్ బాధితులలో 12.3% మంది తీవ్రమైన విటమిన్ బీ6 లోపంతో (30 nmol/L కంటే తక్కువ) బాధపడుతుండగా, ఆరోగ్యవంతులలో ఈ సంఖ్య కేవలం 0.7% మాత్రమే ఉండటం గమనార్హం.

శరీరంలో ప్రోటీన్ల జీవక్రియకు విటమిన్ బీ6 చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా, రక్తనాళాలను దెబ్బతీసే 'హోమోసిస్టీన్' అనే అమైనో ఆమ్లాన్ని నియంత్రించడంలో ఇది కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. విటమిన్ బీ6 లోపించినప్పుడు హోమోసిస్టీన్ స్థాయిలు పెరిగి రక్తనాళాలు దెబ్బతినడం, వాపు, రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి సమస్యలకు దారితీయవచ్చని, ఇది పక్షవాతం ముప్పును పెంచుతుందని పరిశోధకులు విశ్లేషించారు.

అయితే, విటమిన్ బీ6 తక్కువగా ఉండటమే పక్షవాతానికి ప్రత్యక్ష కారణమని కానీ, సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం వల్ల స్ట్రోక్‌ను నివారించవచ్చని కానీ ఈ అధ్యయనం నిరూపించలేదని నిపుణులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. ఇది కేవలం ఒక ముఖ్యమైన సంబంధాన్ని మాత్రమే సూచిస్తోందని, దీనిపై మరింత లోతైన పరిశోధనలు జరగాల్సి ఉందని వారు అభిప్రాయపడ్డారు. యువతలో పక్షవాతం నివారణకు విటమిన్ బీ6 పరీక్షలు లేదా సప్లిమెంట్లు వాడాలని ఈ అధ్యయనం సిఫారసు చేయడం లేదు. కాలేయం, చేపలు, కోడి మాంసం, శనగలు, పొద్దుతిరుగుడు విత్తనాలు, అరటిపండ్లు, పాలకూర వంటి ఆహార పదార్థాలలో విటమిన్ బీ6 సమృద్ధిగా లభిస్తుంది.