హెచ్1ఎన్1 భయం వద్దు.. కానీ 60 ఏళ్లు దాటిన వారు ఈ టీకాలు వేయించుకోవాల్సిందే!

దేశంలో హెచ్1ఎన్1 కేసులు మళ్లీ పెరుగుతున్నప్పటికీ, ప్రజలు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదని ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ఐసీఎంఆర్) స్పష్టం చేసింది. ప్రస్తుతం వ్యాప్తి చెందుతున్న వైరస్ కొత్తదేమీ కాదని, 2009 ఇన్‌ఫ్లుయెంజా మహమ్మారి నుంచి ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న H1N1 pdm09 కుటుంబానికి చెందినదేనని తెలిపింది. అయితే, చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు, దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వారు అధిక ప్రమాదంలో ఉన్నారని, వారు జాగ్రత్తగా ఉండాలని శాస్త్రవేత్తలు హెచ్చరిస్తున్నారు.

ఈ ఏడాది ఢిల్లీలో ఇప్పటివరకు 2,602 ఇన్‌ఫ్లుయెంజా కేసులు నమోదు కాగా, వాటిలో మూడింట రెండొంతులకు పైగా హెచ్1ఎన్1 కేసులే ఉన్నాయి. రాజధానిలో H3N2ను అధిగమించి హెచ్1ఎన్1 ప్రధాన సబ్-టైప్‌గా మారింది. దీంతో పాటు ఢిల్లీ ఎన్‌సీఆర్‌లో డెంగ్యూ, చికెన్‌గున్యా కేసులు కూడా వ్యాపిస్తున్నాయి. ఇప్పటికే వ్యాక్సిన్లు తీసుకున్న పిల్లలు అనారోగ్యం నుంచి త్వరగా కోలుకుంటుండగా, 65 ఏళ్లు పైబడిన పెద్దలు, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలున్న వారే తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లతో ఆసుపత్రుల్లో చేరుతున్నారు.

ఈ నేపథ్యంలో పెద్దలకు వ్యాక్సిన్ల ఆవశ్యకతపై నిపుణులు దృష్టి సారిస్తున్నారు. ఏ వ్యాక్సిన్ కూడా ఇన్ఫెక్షన్ సోకకుండా పూర్తిగా ఆపదని, కానీ వ్యాధి తీవ్రతను గణనీయంగా తగ్గిస్తుందని వైద్యులు స్పష్టం చేస్తున్నారు. దీనివల్ల ఇంట్లో ఉండి కోలుకోవడానికి, ఆసుపత్రి లేదా ఐసీయూలో చేరడానికి మధ్య తేడా ఉంటుందని వివరిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు, లేదా గుండె, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులు, మధుమేహం వంటి సమస్యలతో బాధపడుతున్న 50 ఏళ్లు పైబడిన వారిని 'అధిక ప్రమాదం' ఉన్నవారిగా పరిగణిస్తున్నారు. వీరికి కొన్ని వ్యాక్సిన్లు తప్పనిసరి అని వైద్యులు సూచిస్తున్నారు.

నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్న 4 ముఖ్యమైన వ్యాక్సిన్లు

ఇన్‌ఫ్లుయెంజా (ఫ్లూ) వ్యాక్సిన్: 60 ఏళ్లు పైబడిన వారు, మధుమేహం, గుండె, ఊపిరితిత్తుల సమస్యలున్న వారు ప్రతి సంవత్సరం ఫ్లూ సీజన్‌కు ముందే ఈ టీకా తీసుకోవాలి. ఇది ఫ్లూ తీవ్రతను తగ్గిస్తుంది.

న్యూమోకోకల్ వ్యాక్సిన్: ఇది న్యూమోనియా, మెనింజైటిస్ వంటి తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమయ్యే స్ట్రెప్టోకోకస్ న్యూమోనియే బ్యాక్టీరియా నుంచి రక్షణ కల్పిస్తుంది. PCV20 ఒక డోసు సరిపోతుంది. ఇది అందుబాటులో లేకపోతే, PCV13 తీసుకున్న 8 వారాల తర్వాత PPSV23 టీకా తీసుకోవాలి.

Tdap (టెటానస్, డిఫ్తీరియా, పెర్టుసిస్) వ్యాక్సిన్: చిన్ననాటి టీకాల ప్రభావం వయసుతో పాటు తగ్గుతుంది. ముఖ్యంగా కోరింత దగ్గు పెద్దవారిలో ప్రమాదకరం. పెద్దయ్యాక ఈ టీకా తీసుకోకపోతే ఒక డోసు, ఆ తర్వాత ప్రతి 10 ఏళ్లకు ఒక బూస్టర్ డోసు తీసుకోవాలి.

కొవిడ్-19 బూస్టర్: వృద్ధులు, దీర్ఘకాలిక వ్యాధిగ్రస్థులు ప్రభుత్వ ఆరోగ్య సలహాల ప్రకారం క్రమానుసారంగా కొవిడ్ బూస్టర్ డోసులు తీసుకోవడం మంచిది.

భవిష్యత్తులో కొత్త వైరస్‌లు వస్తూనే ఉంటాయి, ఇది ఆందోళనకు కారణం కాకూడదని నిపుణులు అంటున్నారు. వ్యాధిని ముందుగా గుర్తించి, సరైన చికిత్స తీసుకోవడం, మీ ఆరోగ్యానికి అనుగుణంగా టీకాలు వేయించుకోవడం ముఖ్యం. ఏ వ్యాక్సిన్లు అవసరమో తెలుసుకోవడానికి తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించి, వారి సలహా మేరకు నడుచుకోవాలి.