మీ శ్వాసను గమనించండి... ఈ శబ్దాలు వస్తుంటే నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు!

మీరు శ్వాస తీసుకుంటున్నప్పుడు సన్నటి ఈల శబ్దాలు, గరగర లేదా చటపట వంటి శబ్దాలు వినిపిస్తున్నాయా? అయితే ఎట్టి పరిస్థితుల్లో నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు. ఈ శబ్దాలు ఆస్తమా, ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా కాలుష్యం వల్ల కలిగే శ్వాసకోశ సమస్యలకు తొలి సంకేతాలు కావచ్చు. సాధారణంగా మనం తీసుకునే శ్వాస ఎంతో నిశ్శబ్దంగా, ఎటువంటి ప్రయాస లేకుండా సాగిపోతుంది. వైద్యులు స్టెతస్కోప్‌తో ఛాతీని పరీక్షించినప్పుడు వినిపించే మృదువైన శబ్దం ఆరోగ్యకరమైన ఊపిరితిత్తులకు నిదర్శనం.

అయితే, ఊపిరితిత్తులకు ఏదైనా వ్యాధి సోకినప్పుడు వాటి నిర్మాణం దెబ్బతిని అసాధారణ శబ్దాలు మొదలవుతాయి. అనుభవజ్ఞులైన వైద్యులు ఈ శబ్దాలను బట్టి లోపల ఏం జరుగుతుందో అంచనా వేయగలరు.

శ్వాసలో ఈల శబ్దాలు వస్తున్నాయా?
శ్వాస వదిలినప్పుడు ఈలలు లేదా పిల్లికూతల వంటి శబ్దం వస్తుందంటే చిన్న శ్వాసనాళాలు వాపునకు గురై కుంచించుకుపోయాయని అర్థం. ఇది ఆస్తమాలో ప్రధాన లక్షణం. ధూమపానం వల్ల వచ్చే బ్రాంకైటిస్, సీఓపీడీ (COPD) లేదా కొన్ని వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ల తర్వాత కూడా ఇలా జరగవచ్చు. ఇలాంటి సందర్భాల్లో, నెబ్యులైజేషన్ ద్వారా మందులు అందిస్తే శ్వాసనాళాలు తెరుచుకుని, వాపు తగ్గి రోగి స్వేచ్ఛగా ఊపిరి పీల్చుకోగలుగుతారు.

దగ్గుతో పాటు చటపట శబ్దాలు
న్యుమోనియా వంటి బ్యాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ సోకినప్పుడు ఊపిరితిత్తులలోని గాలి సంచులు (వాయుగోళాలు) ద్రవంతో నిండిపోతాయి. అప్పుడు గాలి ఆ ద్రవం గుండా ప్రయాణించినప్పుడు చటపటమనే శబ్దం వస్తుంది. ఇలాంటి సమయంలో వచ్చే దగ్గు కఫంతో కూడి ఉంటుంది. ఛాతీ ఎక్స్-రే తీయడం ద్వారా ఇన్ఫెక్షన్ సోకిన భాగాన్ని గుర్తించి, సరైన యాంటీబయాటిక్స్‌తో చికిత్స అందిస్తే ఊపిరితిత్తులు తిరిగి సాధారణ స్థితికి వస్తాయి.

గొంతులో మార్పు గమనించారా?
గొంతు వెనుక భాగం, టాన్సిల్స్ లేదా అడినాయిడ్స్ వాపునకు గురైనప్పుడు గొంతు బొంగురుగా లేదా ముక్కుతో మాట్లాడుతున్నట్లుగా మారుతుంది. కొన్నిసార్లు పిల్లలు గురక పెట్టడం లేదా శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు గురగుర శబ్దాలు చేయడం జరుగుతుంది. యాంటీబయాటిక్స్, యాంటీ-అలర్జిక్ మందులతో ఈ సమస్య సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది.

సాధారణ గురకే అని తీసేయొద్దు
గురక సాధారణమే అయినా, కొన్నిసార్లు అది "అబ్‌స్ట్రక్టివ్ స్లీప్ అప్నియా (OSA)" అనే తీవ్రమైన వ్యాధికి సంకేతం కావచ్చు. ఈ సమస్య ఉన్నవారికి నిద్రలో శ్వాస పదేపదే ఆగిపోతుంది. అధిక బరువు, మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు ఉన్నవారిలో ఇది సర్వసాధారణం. నిద్రలో శ్వాసమార్గం మూసుకుపోవడం వల్ల గురక వస్తుంది. పగటిపూట తీవ్రమైన అలసట, అతి నిద్ర దీని ప్రధాన లక్షణాలు. స్లీప్ స్టడీ ద్వారా వ్యాధిని నిర్ధారించి, సీప్యాప్ (CPAP) మెషిన్ వాడటం ద్వారా దీనికి చికిత్స చేయవచ్చు.

మీ శ్వాస ధ్వని మీ ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం గురించి కీలక సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. కాబట్టి, తదుపరిసారి మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లినప్పుడు, మీకు ఈలలు, చటపట శబ్దాలు లేదా గురక వంటి లక్షణాలు ఉంటే స్పష్టంగా వివరించండి. మీరు లక్షణాలను ఎంత బాగా వివరిస్తే, రోగ నిర్ధారణ అంత కచ్చితంగా ఉంటుంది.