భారత క్రికెటర్లకు బీసీసీఐ షాక్.. ఇక 'బ్రాంకో' పరుగు తప్పనిసరి
- భారత క్రికెటర్ల కోసం బీసీసీఐ కొత్త ఫిట్నెస్ టెస్ట్
- ఆటగాళ్లకు తప్పనిసరిగా మారిన 'బ్రాంకో టెస్ట్'
- బౌలర్ల ఫిట్నెస్పై ప్రత్యేక దృష్టి, గాయాల నివారణే లక్ష్యం
- జిమ్లో కన్నా రన్నింగ్కే అధిక ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలని సూచన
- కోచ్ గంభీర్ మద్దతుతో అమల్లోకి వచ్చిన కొత్త నిబంధన
- యో-యో, 2 కిలోమీటర్ల టైమ్ ట్రయల్కు ఇది అదనం
భారత క్రికెట్ జట్టులో ఆటగాళ్ల ఫిట్నెస్ ప్రమాణాలను మరో స్థాయికి తీసుకెళ్లేందుకు భారత క్రికెట్ కంట్రోల్ బోర్డు (బీసీసీఐ) నడుం బిగించింది. ముఖ్యంగా, ఫాస్ట్ బౌలర్లు పదేపదే గాయాల బారిన పడుతుండటంతో, వారి ఫిట్నెస్ను మెరుగుపరిచే లక్ష్యంతో 'బ్రాంకో టెస్ట్' అనే సరికొత్త, కఠినమైన పరీక్షను ప్రవేశపెట్టింది. ఇటీవల ఇంగ్లండ్ పర్యటనలో మహ్మద్ సిరాజ్ మినహా మిగతా బౌలర్లు గాయపడటంతో బీసీసీఐ ఈ దిశగా కఠిన చర్యలు చేపట్టింది.
ఏంటీ బ్రాంకో టెస్ట్?
ఇప్పటికే అమల్లో ఉన్న యో-యో టెస్ట్, 2 కిలోమీటర్ల టైమ్ ట్రయల్కు అదనంగా ఈ బ్రాంకో టెస్ట్ను చేర్చారు. ఈ పరీక్షలో భాగంగా ఆటగాళ్లు 20 మీటర్లు, 40 మీటర్లు, 60 మీటర్ల చొప్పున షటిల్ రన్స్ చేయాలి. ఈ మూడింటిని ఒక సెట్గా పరిగణిస్తారు. ఇలా మొత్తం ఐదు సెట్లను విరామం లేకుండా పూర్తి చేయాలి. అంటే, కేవలం 6 నిమిషాల వ్యవధిలో 1200 మీటర్ల దూరాన్ని పరుగెత్తాల్సి ఉంటుంది. ఇది ఆటగాళ్ల వేగం, ఓర్పును నిశితంగా పరీక్షిస్తుంది.
జిమ్ కాదు.. రన్నింగ్కే ప్రాధాన్యం
టీమిండియా స్ట్రెంగ్త్ అండ్ కండిషనింగ్ కోచ్ అడ్రియన్ లే రౌక్స్ ఈ పరీక్షను సూచించగా, హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ దీనికి పూర్తి మద్దతు తెలిపినట్లు సమాచారం. ఫాస్ట్ బౌలర్లు మైదానంలో తగినంతగా పరుగెత్తడం లేదని, ఎక్కువ సమయం జిమ్లోనే గడుపుతున్నారని బోర్డు భావిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది. "ఫిట్నెస్ ప్రమాణాలను స్పష్టంగా నిర్దేశించాలనే ఉద్దేశంతోనే ఈ బ్రాంకో టెస్ట్ను తీసుకొచ్చాం. ఆటగాళ్లు, ముఖ్యంగా బౌలర్లు, ఇకపై జిమ్లో కన్నా రన్నింగ్పై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టాల్సి ఉంటుంది" అని బీసీసీఐకి చెందిన ఒక అధికారి తెలిపారు.
బెంగళూరులోని సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్లో ఇప్పటికే ఈ బ్రాంకో టెస్ట్ను ప్రవేశపెట్టారని, బీసీసీఐ కాంట్రాక్టులో ఉన్న కొందరు ఆటగాళ్లు ఈ పరీక్షకు హాజరయ్యారని ఆయన వెల్లడించారు. ఈ కొత్త విధానంతో ఆటగాళ్ల ఫిట్నెస్ మెరుగుపడి, గాయాల బెడద తగ్గుతుందని బీసీసీఐ ఆశిస్తోంది.
ఏంటీ బ్రాంకో టెస్ట్?
ఇప్పటికే అమల్లో ఉన్న యో-యో టెస్ట్, 2 కిలోమీటర్ల టైమ్ ట్రయల్కు అదనంగా ఈ బ్రాంకో టెస్ట్ను చేర్చారు. ఈ పరీక్షలో భాగంగా ఆటగాళ్లు 20 మీటర్లు, 40 మీటర్లు, 60 మీటర్ల చొప్పున షటిల్ రన్స్ చేయాలి. ఈ మూడింటిని ఒక సెట్గా పరిగణిస్తారు. ఇలా మొత్తం ఐదు సెట్లను విరామం లేకుండా పూర్తి చేయాలి. అంటే, కేవలం 6 నిమిషాల వ్యవధిలో 1200 మీటర్ల దూరాన్ని పరుగెత్తాల్సి ఉంటుంది. ఇది ఆటగాళ్ల వేగం, ఓర్పును నిశితంగా పరీక్షిస్తుంది.
జిమ్ కాదు.. రన్నింగ్కే ప్రాధాన్యం
టీమిండియా స్ట్రెంగ్త్ అండ్ కండిషనింగ్ కోచ్ అడ్రియన్ లే రౌక్స్ ఈ పరీక్షను సూచించగా, హెడ్ కోచ్ గౌతమ్ గంభీర్ దీనికి పూర్తి మద్దతు తెలిపినట్లు సమాచారం. ఫాస్ట్ బౌలర్లు మైదానంలో తగినంతగా పరుగెత్తడం లేదని, ఎక్కువ సమయం జిమ్లోనే గడుపుతున్నారని బోర్డు భావిస్తున్నట్లు తెలుస్తోంది. "ఫిట్నెస్ ప్రమాణాలను స్పష్టంగా నిర్దేశించాలనే ఉద్దేశంతోనే ఈ బ్రాంకో టెస్ట్ను తీసుకొచ్చాం. ఆటగాళ్లు, ముఖ్యంగా బౌలర్లు, ఇకపై జిమ్లో కన్నా రన్నింగ్పై ఎక్కువ దృష్టి పెట్టాల్సి ఉంటుంది" అని బీసీసీఐకి చెందిన ఒక అధికారి తెలిపారు.
బెంగళూరులోని సెంటర్ ఆఫ్ ఎక్సలెన్స్లో ఇప్పటికే ఈ బ్రాంకో టెస్ట్ను ప్రవేశపెట్టారని, బీసీసీఐ కాంట్రాక్టులో ఉన్న కొందరు ఆటగాళ్లు ఈ పరీక్షకు హాజరయ్యారని ఆయన వెల్లడించారు. ఈ కొత్త విధానంతో ఆటగాళ్ల ఫిట్నెస్ మెరుగుపడి, గాయాల బెడద తగ్గుతుందని బీసీసీఐ ఆశిస్తోంది.