రోజుకు 10 గంటలకు పైగా కూర్చుంటే మరణ ముప్పు!
Death risk..
-
-
'ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్'తో గుండెపోటు మరణాలు.. తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి!
-
ఈ జీవనశైలితో మరణ ముప్పు తక్కువ
-
‘అడుగు’తో ఆరోగ్యం.. రోజుకు 20 వేల అడుగులతో గుండె జబ్బులు పరార్!
-
ఆరోగ్యంగా ఎక్కువ రోజులు జీవించాలంటే.. నడవాల్సిందే మరి!
-
కరోనా తర్వాత 18 నెలల వరకు మరణం ముప్పు
-
కేన్సర్ ను నివారించొచ్చు.. ఎలా అంటే..!
-
వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు చాలు... ఆయుష్షు పెరుగుతుందంటున్న పరిశోధకులు
-
రోజుకు ఎన్ని అడుగులు నడిస్తే మరణ ముప్పును తగ్గించుకోవచ్చు?
