పొట్ట దగ్గర కొవ్వు ఉండటం మంచిదే: తాప్సీ
- చదునైన ఉదరం మోజుపై స్పందించిన నటి తాప్సీ పన్ను
- పొట్ట కింది భాగంలో కొవ్వు ఉండటం ఆరోగ్యకరమేనని వెల్లడి
- అధికంగా వ్యాయామం చేస్తే నీరు నిలిచిపోతుందని వివరణ
- స్త్రీల పునరుత్పత్తి అవయవాలకు ఆ కొవ్వు రక్షణ ఇస్తుందని వెల్లడి
- పర్ఫెక్ట్ ఫొటోల కోసం శరీరాన్ని హింసించుకోవద్దని సూచన
ఒకప్పుడు తాను కూడా ఫ్లాట్ కడుపు కోసం తీవ్రంగా ఆరాటపడ్డానని తాప్సీ గుర్తుచేసుకున్నారు. "ఎంత తీవ్రంగా వ్యాయామం చేసినా పొట్ట కింది భాగంలో కొవ్వు ఎందుకు తగ్గడం లేదని బాధపడేదాన్ని. అయితే, అతిగా వర్కౌట్లు చేయడం వల్ల శరీరం దాన్ని ప్రమాదంగా భావిస్తుంది. ఫలితంగా నీటిని బయటకు పంపే బదులు నిల్వ చేసుకుంటుంది. దీనివల్ల సమస్య మరింత పెరుగుతుంది" అని ఆమె వివరించారు.
ఈ విషయంపై తన న్యూట్రిషనిస్ట్ మున్మున్ గనేరివాల్ తనకు వాస్తవాలు వివరించారని తాప్సీ తెలిపారు. "స్త్రీలలో పొట్ట కింది భాగంలో ఉండే కొవ్వు, పునరుత్పత్తి అవయవాలకు రక్షణ కవచంలా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి అక్కడ కొద్దిగా కొవ్వు ఉండటం చాలా ముఖ్యం, ఆరోగ్యకరం కూడా," అని తన న్యూట్రిషనిస్ట్ చెప్పినట్లు వెల్లడించారు.
ప్రతి అమ్మాయి శరీరం, హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల రోజూ ఒకేలా ఉండదని అన్నారు. కేవలం ఇన్స్టాగ్రామ్లో పర్ఫెక్ట్ ఫొటోల కోసం శరీరాన్ని హింసించుకోవద్దని, పొట్ట దగ్గర కాస్త ఉబ్బెత్తుగా ఉండటం ఆరోగ్యకరమేనని అభిమానులకు, యువతులకు ఆమె సూచించారు.
