Wed 23:11 నిద్రలో కాళ్ల పిక్కలు పట్టేస్తున్నాయా? అయితే ఇది మీకోసమే! రాత్రిపూట పిక్కలు పట్టేయడం 40 ఏళ్లు దాటిన వారిలో సర్వసాధారణం కండరాల అలసట, డీహైడ్రేషన్, పోషకాల లోపం ప్రధాన కారణాలు రోజూ స్ట్రెచింగ్, సరిపడా నీరు తాగడం ద్వారా నొప్పిని నివారించవచ్చు నొప్పి తరచుగా వస్తుంటే వైద్యులను సంప్రదించడం అవసరం Read full story
Wed 22:57 జగన్ పాలనలో బీసీల ఊచకోత.. మహానాడులో మంత్రి కొల్లు రవీంద్ర ఫైర్ మహానాడులో మంత్రి కొల్లు రవీంద్ర కీలక ప్రసంగం జగన్ పాలనలో బీసీల ఊచకోత జరిగిందని తీవ్ర ఆరోపణ గత ఐదేళ్లలో ప్రశ్నించిన వారిపై దాడులు, కేసులు పెట్టారని విమర్శ టీడీపీ అధికారంలోకి రాగానే బీసీ రక్షణ చట్టం తెచ్చామని వెల్లడి యువగళం హామీని లోకేష్ నిలబెట్టుకున్నారని కొనియాడిన మంత్రి Read full story
Wed 22:47 కొత్త బిల్డింగ్ కడుతున్నారా... 2026లో ఇదే కొత్త ఫ్లోరింగ్ ట్రెండ్! ప్రీమియం ఇళ్లలో సాధారణ సిరామిక్ టైల్స్ వాడకం తగ్గింది ఫ్లోరింగ్ను ఇప్పుడు లగ్జరీ అంశంగా పరిగణిస్తున్నారు జ్యామితీయ డిజైన్లు, టెర్రాజో ఫ్లోరింగ్కు పెరుగుతున్న ఆదరణ సీమ్లెస్ లుక్ ఇచ్చే మైక్రోసిమెంట్, మార్బుల్ ఇన్లేలకు మంచి డిమాండ్ ఫ్లోరింగ్ మన్నికతో పాటు అందానికి ప్రాధాన్యత ఇస్తున్న ట్రెండ్ Read full story
Wed 22:38 తెలంగాణలో ఇంటర్ విద్యార్థులకు బ్రేక్ ఫాస్ట్ మెనూ ఇదే.. మెనూలో బోండా, దోశ, పూరీ, మిల్లెట్ ఇడ్లీ, ఉప్మా జూన్ 12న బ్రేక్ ఫాస్ట్ పథకాన్ని ప్రారంభించనున్న సీఎం ఫలహారాలలోకి చట్నీ, సాంబార్, మిక్స్ట్ వెజిటేబుల్ కుర్మా Read full story
Wed 22:19 త్రిభాషా సూత్రం.. కేంద్రం, ఎన్సీఈఆర్టీలకు సుప్రీంకోర్టు నోటీసులు జులై 1 నుంచి 9, 10వ తరగతి విద్యార్థులకు త్రిభాషా సూత్రం త్రిభాషా సూత్రంపై సుప్రీంకోర్టులో పిటిషన్ రెండు వారాల్లో వివరణ ఇవ్వాలని కేంద్రానికి నోటీసులు Read full story
Wed 22:02 టీడీపీ పుట్టకముందు ముస్లింలకు రాజకీయ గుర్తింపు ఎక్కడుంది?: నజీర్ అహ్మద్ టీడీపీ వల్లే ముస్లింలకు రాజకీయ గుర్తింపు లభించిందన్న నజీర్ అహ్మద్ మైనార్టీ సంక్షేమ బడ్జెట్ను రూ. 6,090 కోట్లకు పెంచిన కూటమి ప్రభుత్వం వక్ఫ్ బోర్డు ఆస్తులను పకడ్బందీగా కాపాడుతున్నామని వెల్లడి నెల్లూరు రొట్టెల పండుగను రాష్ట్ర పండుగగా ప్రకటించాం హజ్ యాత్రకు వెళ్లే ప్రతి ఒక్కరికీ రూ. లక్ష ఆర్థిక సహాయం Read full story
Wed 22:02 కాసేపు అదృశ్యమైన హార్దిక్ పాండ్యా ఇన్స్టా ఖాతా ప్రొఫైల్ కోసం వెతికితే 'యూజర్ నాట్ ఫౌండ్' అనే సందేశం 'ఈ ప్రొఫైల్ ప్రైవేట్', 'సమ్థింగ్ వెంట్ రాంగ్' అంటూ మెసేజ్ చర్చనీయాంశంగా మారిన పాండ్యా ఇన్స్టా ఖాతా అదృశ్యం Read full story
Wed 21:51 సూర్యవంశీ సరికొత్త చరిత్ర.. ఒక రికార్డు మిస్సయినా మరో రికార్డు బద్దలు! క్రిస్ గేల్ ఆల్టైమ్ సిక్సర్ల రికార్డుకు తెరమరుగు చరిత్ర సృష్టించిన 15 ఏళ్ల వైభవ్ సూర్యవంశీ ఒకే టీ20 టోర్నీలో 65 సిక్సులు కొట్టిన తొలి ఆటగాడు టీ20 టోర్నీలో 600 పరుగులు చేసిన తొలి టీనేజర్గా మరో రికార్డు సన్రైజర్స్తో జరిగిన ఎలిమినేటర్ మ్యాచ్లో ఈ ఘనత Read full story
Wed 21:41 సూర్యవంశీ సంచలన బ్యాటింగ్... రాజస్థాన్ పరుగుల సునామీ... ఛేజింగ్ లో సన్రైజర్స్ ఏంచేస్తారో? ఐపీఎల్ 2026 ఎలిమినేటర్లో సన్రైజర్స్పై రాజస్థాన్ పరుగుల వర్షం కేవలం 29 బంతుల్లో 12 సిక్సర్లతో 97 పరుగులు చేసిన వైభవ్ సూర్యవంశీ ధ్రువ్ జురెల్ (21 బంతుల్లో 50) మెరుపు అర్ధశతకంతో ఆకట్టుకున్నాడు నిర్ణీత 20 ఓవర్లలో 8 వికెట్ల నష్టానికి 243 పరుగుల భారీ స్కోరు చేసిన రాజస్థాన్ సన్రైజర్స్ హైదరాబాద్ ముందు 244 పరుగుల కఠినమైన లక్ష్యం Read full story
Wed 21:28 మహానాడులో హైలైట్... టీడీపీకి రూ.5 కోట్ల విరాళం ఇచ్చిన వేమిరెడ్డి దంపతులు టీడీపీ మహానాడుకు తొలిరోజే రూ.12 కోట్ల విరాళాలు రూ. 5 కోట్లు ప్రకటించిన వేమిరెడ్డి ప్రభాకర్ రెడ్డి దంపతులు వివిధ తీర్మానాలపై 48 మంది నేతల ప్రసంగాలు మహానాడులో ప్రసంగించిన కోవూరు ఎమ్మెల్యే ప్రశాంతి రెడ్డిసూపర్ సిక్స్ పథకాలను చూసి గొడ్డలి పార్టీ దుష్ప్రచారం చేస్తోందని విమర్శ Read full story
