ap7am logo
Logo Bar bseindia nse-india msn yahoo youtube facebook google thehindu bbc ndtv v6 ABN NTv Tv9 etv namasthetelangaana sakshi andhrajyothy eenadu ap7am bhakti espncricinfo wikipedia twitter

రోజుకు ఆరు గంటలు నిలబడండి...ఊబకాయానికి చెక్ చెప్పండి!

Thu, Nov 05, 2015, 09:41 AM
మీ శరీరం ఉండాల్సిన బరువుకన్నా అధిక బరువుందని భావిస్తున్నారా? భవిష్యత్తులో ఊబకాయం వస్తుందేమోనన్న భయంగా ఉందా? ఏ మాత్రం ఖర్చు కాకుండా ఈ భయానికి దూరమయ్యే అవకాశం ఉంది. రోజుకు ఆరు గంటలు నిలబడితే చాలట. యూఎస్ లోని హ్యూస్టన్ కేంద్రంగా నడుస్తున్న అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీకి చెందిన పరిశోధకుల బృందం ఈ విషయాన్ని తెలిపింది. వీరు చేసిన అధ్యయనం ప్రకారం, ఎక్కువ సమయం కూర్చున్న వారితో పోలిస్తే, వీలైనంత సేపు నిలబడడం, అటూ ఇటూ తిరుగుతూ ఉన్న వారిలో ఊబకాయం అతి తక్కువగా కనిపించిందని పరిశోధకులు వివరించారు. తమ సర్వేలో 7 వేల మందిని భాగం చేశామని తెలిపారు. వీరు చేసిన పరిశోధన వివరాలతో మాయో క్లినిక్ ప్రొసీడింగ్స్ జర్నల్ ప్రత్యేక కథనాన్ని ప్రచురించింది.
X

Feedback Form

Your IP address: 54.147.196.37
Articles (Latest)
Articles (Education)